Τα αποξηραμένα σύκα, ένα υπερόπλο υγείας!

Τα αποξηραμένα σύκα, ένα υπερόπλο υγείας!

Τα αποξηραμένα σύκα κάνουν καλό στην υγεία, στο βάρος σας και στη διάθεσή σας. Μαζί με τις σταφίδες είναι από τις δημοφιλέστερες επιλογές, ενώ η γεύση καραμέλας που έχουν τα σύκα, η περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και τα πολλά θρεπτικά στοιχεία τα κάνουν ακαταμάχητα. Τα αποξηραμένα σύκα έχουν ποικίλες χρήσεις, ενώ αποτελούν το ιδανικό σνακ…

Σύκο γλυκό κουταλιού

Σύκο γλυκό κουταλιού

Από χρόνια, όταν λέμε σύκα γλυκό εννοούμε πλόρους, δηλαδή τα πράσινα αυτά συκαλάκια που τόσο όμορφα φαίνονται μέσα στα βαζάκια. Εδώ τώρα σας δίνουμε κι άλλη μια συνταγή για σύκο γλυκό που γίνεται από γινωμένα σύκα. Πλένουμε τα σύκα και τα βάζουμε σαι φαρδιά κατσαρόλα μαζί με τη ζάχαρη. Τα βάζουμε για αρκετή ώρα έως…